TAI CHI

OBJETIVOS
Difundir los beneficios para la salud derivados de la práctica continuada de Tai Chi; así como tratar de enseñar el camino a todos los participantes del taller para a través de la concentración lograr un estado de relajación general.

CONTENIDO

• Principios fundamentales para la práctica de Tai Chi.
• Tabla de 16 movimientos estilo Yang.
• Tabla de 8 movimientos de Abanico de Tai Chi. (opc)
• Entrenamiento de Tai Chi.

DÍAS Y HORARIOS

• Martes y Jueves de 11:00 a 12:00h.
• Sala Cardón

IMPARTE

• Mª Luisa Díaz Lago

OTROS ENLACES DE INTERÉS

• Taller de Tai Chi (4 de febrero de 2013)